ストレス 【毎日が楽しくない】うつになりかけた私が幸福感を持てるようになった理由 2021年9月6日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 社会に出て働くということは、それなりに大変だ。 だけど、我慢して働いてさえいれば、毎月決まって給料は振り込まれるし、ボーナスだ …
ストレス 【仕事の人間関係のストレス】困ったちゃんから逃れて心穏やかに暮らす方法 2021年9月5日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 私は学生時代、社会人になると自由に使えるお金を得ることができ、贅沢な暮らしができると思っていました。 確かに、学生時代よりはあ …
ストレス 他人を悪くを言う行為は、自分のストレスになるー非生産的で愚かな行為だったんだ！ 2021年9月4日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） みんな誰しも、人の陰口の1つや2つ、言った経験があると思います。 そんな私も、以前は溜まったフラストレーションを吐き出すために …
ストレス 【辛いのに無理に頑張らないで】過度なストレスは人生を狂わす恐れあり！ 2021年8月23日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） ストレス社会の中で生きていると、いくつもの辛いことが起きます。 それでも対応の仕様があるものはいいのですが、どうにもならないこ …
ストレス もっとユーモアと遊び心を出しながら生きよう！【人生を楽しく感じられるようになる方法】 2021年8月17日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） みなさんは楽しいことをしていますか？ 私は、楽しいはずの家族旅行を楽しめていない自分がいたのです。 その他、普通だったら …
ストレス 仕事が辛い！私が仕事を辞める決断をした理由 2021年8月15日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 私たちが生活していくためには、ある程度の収入が必要です。 お金を持つことができなければ、社会というコミュニティで生きて行くことができません。 収入を得るためには …
ストレス 「人生と仕事について考える」仕事にしばられない生き方を見つけたい 2021年8月10日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 私を含め、社会にでて働いている人たちは、寝る時間を除くと大半を仕事に費やしています。 その仕事が充実していないと、人生そのもの …
ストレス 自分を自主的に追い込むと楽しくなり、能動的な追い込みはストレスになる 2021年8月9日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 私は市民ランナーで、市民マラソン大会で42.195kmのフルマラソンを幾度も走った経験があります。 中間地点までは気持ちよく走 …
ストレス 職場の「人間関係」のストレスをどうにかしたい！一歩引いて考えてみよう 2021年8月7日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 社会人になって、仕事をするようになると、多くの人を交わることになります。 コミュニティの中には、自分にとっての「いい人」「悪い …
ストレス 中年サラリーマンが仕事の人間関係によるストレスで幸せになれない 2021年8月6日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） みなさんは、仕事でストレスを感じますか？ もちろん、大小にかかわらず感じている人がほとんどかと思います。 そんな私も色々 …
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