エモーショナルダイアリー 【自分への優しさを】自己への厳しさをなくし楽しく過ごす 2024年9月16日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 自分の性格のせいなのか、教育環境の影響なのかはわかりませんが、過去のわたしは自分自身に厳しかったと思っています。 やらなけ …
エモーショナルダイアリー 【苦しみを楽しむ】人生をゲームだと考えて苦悩を乗り越える 2024年9月15日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 長い人生を歩む最中には、良いこともあれば悪いと感じることもあるでしょう。 良いことは、さらりと流れていき、悪いと感じることは、 …
幸せ 【幸福感を得る方法】右脳を意識して思考の暴走を制御する 2024年9月14日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 普段の生活では考える場面が多いです。 仕事をどのように進めていくか とか 今日の夕食はどうしよっかな な …
エモーショナルダイアリー 【孤独感に苦しまない】孤独を感じても冷静でいることで好転する 2024年9月13日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 数日前からわたしは、なんとも言えぬ感覚に陥っていました。 その感覚とは うまくいかない感覚 孤独感 …
エモーショナルダイアリー 【出費の痛みを受け入れる】心はヒリヒリするけど気づきがある 2024年9月12日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） ここ最近、普段会えない遠くに住む家族や知人との会食が続きました。 家族はもちろんのこと、気の知れた人たちとは無駄なく使いなどは …
アクティビティ 【田舎から東京へ】人の多さに驚愕したけど学びもある 2024年9月11日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 家の近くに自然があり、時間がゆっくり流れる田舎で暮らすわたしたち夫婦は、この度、東京へ行ってまいりました。 東京へ行った目的は …
エモーショナルダイアリー 【前向きに反転】考え方、捉え方を変えれば景色も変わる 2024年8月28日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） わたしは基本的にネガティブな思考をしてしまう。 なので、何らかの普通の出来事に対してでさえ、ネガティブな妄想が発動し、いら …
ストレス 【楽に生きる考え方】考えすぎをやめて楽しいことを思考する 2024年8月27日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 考えることは大切 わたしは、「よく考えろ！」「考えが甘い！」と学校や部活動などの指導者から言われて育ってきたし、自分の子供 …
アクティビティ 【尾道観光】猫とレモン、歴史的雰囲気に癒やされる 2024年7月29日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 広島県呉市に位置する大崎下島にある小さな集落である久比（くび）へは広島空港を利用したのですが、ちょうどいいタイミングのフライトではな …
ストレス 【江戸時代にタイムスリップ】広島県呉市豊町の御手洗地区を散策 2024年6月28日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 前回、投稿した広島県呉市大崎下島の久比に滞在中、隣町の御手洗（みたらい）地区へ行ってみました。 そこへは、1時間に1本のバスに …
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