ストレス 自信がない自分の性格を変える方法は良い部分を認識することだ！ 2021年11月28日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 自信を持てなくたって、平気さ！ 社会というコミュニティでは、様々な出会いがあります。 特に職場では、多くの人と接する機会 …
ストレス 職場でひとり浮いてしまう原因【悩まないで、切り替えが大事】 2021年11月27日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 同調圧力に負けるな！ 現役世代の社会人の多くの人は、会社のコミュニティに属しています。 コミュニケーションが上手い人は、 …
ストレス 恐怖と不安を乗り越えるための方法 | 考え過ぎはマイナスに働く 2021年11月24日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） アレコレ考えてないで、動いちゃいなさいよ！ 私たちが生活している日本では、どう猛な動物などが襲ってくるような、生命を脅かす危険 …
ストレス パワハラでメンタルがどん底の時に感じたこと（美しい光景に感動できるようになった） 2021年11月20日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） パワハラで精神的に追い込まれると、判断力がバカになり、辞める発想ができなくなる。 ひどい人はメンタルクリニックに通うこととなる …
ストレス ネガティブな会話では幸せにはなれない（不平不満の話はストレスになる） 2021年11月18日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 陰口は知恵が回らない行為であります！ 私たちは、所属しているコニュニティ（会社・学校）で、仲間と色々な会話をしています。 …
ストレス 【行動できる思考法】行動できないのは普通のことー考え方の工夫で行動力アップ 2021年11月16日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 行動できないのは思考が芋を洗うような状態だから！ 経験のない事をやろうと考えた時は、弾む気持ちになることは稀で、心が痛み、可能 …
ストレス 人生を攻めていくというのは、楽しむことか、安定を捨てることなのかを考えた 2021年11月14日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 私の友人はトランスジェンダーだった。 ずっと男性として接してきた彼が、私にカミングアウトしたのはかなり前。 突然のカミン …
ストレス 元気なアラフィフ：疲れない体の作り方【健康的な生活】 2021年11月3日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） ４０歳を過ぎると、毎年の健康診断の結果票に「〇〇の値が高くなってるよ！」とか「再検査」や「治療してください」と書かれることが多くなり …
ストレス 感情的な言動や行動は、ストレスになり消耗する。非常にもったいないよ！ 2021年10月28日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 私たちが、毎日生活をしている中で、予想外のことなど、いろいろなことが起こります。 例えば、車を運転しているとき、隣の車が急に割 …
ストレス 協調性へのこだわりすぎはデメリット！【協調性は諸刃の剣だった】 2021年10月26日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 現在の社会では、協調性が重視される傾向にあります。 その理由は、集団の中に、はみ出しものがいると、物事がうまく流れなくなるから …
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