ストレス 【人間関係の悩み】ストレスがかかる人間関係を気にしなくする方法 2021年10月3日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 仕事が辛いと感じている方はかなり多いと思います。 辛いと感じながらも、生活するためには我慢しながらでも働かなければなりません。 …
ストレス 【辞めたい衝動】仕事のストレスが耐えられるものになったとしたら 2021年9月28日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 私たちは、生活をしていくために、働きに出ているわけですが、仕事をしていると、様々な嫌なことがあり、それがストレスとなり、ひどいときに …
ストレス 怒りの感情をコントロールして、ストレスを発生させない方法 2021年9月27日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 社会の中で、仕事をしていると、ストレスと付き合わなければならないのは、世の常です。 ストレスフリーな生活を送りたいと思っている …
ストレス 【ストレス解消】私が行った反芻思考（反すう思考）から今すぐ抜け出す７つの方法 2021年9月26日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） みなさんは、仕事などで、ストレスを受け、その受けたストレスのせいで、家に帰宅してからも、その件を繰り返し考え込んだりした経験ってあり …
ストレス イライラや不快の原因を見つけ解消する方法【優しい人間になる】 2021年9月21日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） イライラしたり、不快なときは、後先のことを考えないで、乱暴になりがちになってしまうことが多いです。 これは、冷静な判断ができな …
ストレス 集中できるということは、とても大切！ー楽しく仕事をするために心がけること9選 2021年9月16日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 仕事は、できるだけ楽しくやりたいものです。 楽し仕事ができるということは、それだけ仕事に集中できているということになります。 …
ストレス 人に好かれようとしてたら、自分の心が疲れてしまう！【もっと素の自分を出そうよ】 2021年9月15日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 私達が所属するコミュニティーには、いろいろな人がいます。 その中で、コミュニケーションをとりながら、仕事などの任務を遂行しなけ …
ストレス 【休まらない】休日も仕事のことを考えてしまう私は追い込まれている 2021年9月13日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 社会人は生活の為に仕事します。 その９割はサラリーマンなのですが、仕事が楽しくて仕方ないという人なんて、ほぼいないのだと思いま …
ストレス 頑張ってもストレスがかかる職場は距離をとった方が幸せ【嫌なことを減らす】 2021年9月12日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 生活するために仕事をしていると、ストレスがたまります。 運動をする、美味しいものを食べる、映画を観るなどでストレスを発散しても …
ストレス 人間関係が悪い職場でバリバリ働いてやる！【職場の人間関係で消耗している方へ】 2021年9月10日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 社会人になり、仕事をして毎月の給料をもらうことは、ありがたいことです。 会社のために、身を粉にして一生懸命労働力を提供し、その対価 …
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