ストレス 【こころとからだの健康】運動することはメリットしかなく、運動しないは損である！ 2021年10月24日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 最近では、人生100年時代と言われています。 仮に100歳まで生きることができるとして、今の生活のまま100歳を迎えるというこ …
ストレス 今の仕事にやる気がない理由は、労働搾取されているから【自分に合わせて働く】 2021年10月23日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 仕事をしている人たちは、通勤時どんな顔をしているでしょうか？ 多くの人は、これから始まる仕事に嫌悪し、しかめっ面していると思う …
ストレス 【仕事行きたくない】職場の人間関係で疲弊していた私を変えた5つの事 2021年10月22日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 私たちが生きていくためには、仕事をして稼がなければならない。 家庭を持っているのなら、家族を養うために、なおさら稼がなければな …
ストレス 陰口を気にしていたら、自分らしくなくなってしまう！”言われてあたりまえ” 2021年10月21日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 私たち、人のコミュニティは、学校、会社、運動サークルなど色々あります。 社会人になると、会社というコミュニティ内での時間が必然 …
ストレス 【40代・50代】長年勤めた会社を辞めたいと悩んでいるなら、冷静に考えてみるのが大切 2021年10月20日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 40代、50代の人は、これまでに、今の会社にたくさん貢献してきたはずです。 会社員のゴールまで、もうひとふんばり。 うれ …
ストレス 感情をコントロールできないのは、脳（前頭前皮質）が機能していないから！ 2021年10月12日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 私たち人間は、感情（落ち込み、イライラ、怒り、焦り、嫉妬、悔しさ、緊張感、不安、怖れ、恐怖など）をもって生きています。 しかし …
ストレス ストレスを感じて疲弊するのは、自分の思い込み、勘違いが原因でもあった 2021年10月10日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 生きていれば、良いことも悪いこともあるのが世の常。 生活のために、会社努めしている私たちは、いつもストレスにさらされている。 …
ストレス 弱気でノー（No）と言えない自分の性格を直したい【日本人だから仕方ないのか？】 2021年10月8日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 人に頼まれると、多少都合が悪くても、断りきれずに引き受けてしまい、後になってから後悔してしまうなんてことありますよね？ だった …
ストレス 中高年サラリーマンが退職したいと考えて思うこと【やって後悔する方がいい】 2021年10月5日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 中高年サラリーマンの皆さん（自分も含めて）、日々のお仕事お疲れさまです。 この記事をご覧頂いているということは、現在の仕事に疲 …
ストレス 【辛い人間関係】つまらない仕事に縛られたまま生きるのはイヤだ！【お金より時間が大切】 2021年10月4日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 職場の環境はいいですか？ 特に、人間関係ですが。 それが問題なければ、自分の価値を最大限に発揮し、会社に貢献することは、 …
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