ストレス 心から笑えなくなった原因とそれを乗り越えるまでに行ったこと 2022年8月31日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 笑顔のない人生はダメだ！ 日本は豊かな国です。 ここ30年は日本経済が低迷しているとは言え、 GD …
幸せ 自己肯定感を高める方法ー3つの事を意識する 2022年8月30日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 自分を労ってあげよう！ 自分に自信を持てている人は世の中にどれくらいいるのだろう。 自分に自信がない人の方が多いのではないかと思います。 …
ストレス 叱ることが多い上司や親はそこに快楽を感じている 2022年8月29日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 叱ることは叱る側が気持ち良くなるだけ！ 人は叱られることがきらいです。 大きな声で怒られると、恐怖や不安 …
ストレス 50代から生き方を変えるー心のゆとりを重視した働き方 2022年8月28日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 収入と心のバランスが重要！ 若い時は収入が少なくても、 平成の時代に就職した人たちは、年功序列制度にしが …
家計 無職アラフィフの苦悩ーストレスがない生活は良いのだけど… 2022年8月27日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 無職になっても、色々と苦悩はあるのです！ サラリーマンにとって、毎日が日曜日の生活にはとても憧れを抱きます。 …
ストレス 仕事のストレスとアルコールはヤバイ！アル中になる前に理解すること 2022年8月26日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 大切なモノを失わないために、お酒を理解しておくこと！ 多くの人は仕事でストレスを溜めます。 そのストレスを解消す …
幸せ 自分の幸せを勝手に決めつけないで！状況は毎日変化するのだから 2022年8月25日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 不幸でないということは幸せなのです！ 私たちは幸せになりたいと考えます。 そのために、仕事をして、できる …
食事 サラダ油を避ける生活をすることで老化防止につなげる 2022年8月24日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） サラダ油は健康に悪い！ 現代の日本人は飢えにあえぐ人はまずいないでしょう。 しかし、健康であるかは別問題 …
幸せ 後悔しない時間の使い方ー行動が未来を決める 2022年8月23日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 時間 ＝ 自分の人生 行き過ぎた資本主義社会が経済格差を広げ続けています。 より賢く商いを行う人がいて、搾取される人がいて。 まるで洗脳と …
ストレス SNSを見るとネガティブな感情が湧きメンタルが落ちる2つの理由 2022年8月22日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） SNSに夢中になるな！ 現代社会は良くも悪くも様々な情報で溢れかえっています。 情報は私たちの生活を豊か …
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