ストレス 裕福でも心は貧困、貧乏でも心は裕福ー幸福を感じて生きていく 2021年11月29日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 安定した収入があっても、手残りが少なくてやってられない！ 大企業で働くことができれば、人生安泰だったのは過去の話。 変化 …
ストレス 自信がない自分の性格を変える方法は良い部分を認識することだ！ 2021年11月28日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 自信を持てなくたって、平気さ！ 社会というコミュニティでは、様々な出会いがあります。 特に職場では、多くの人と接する機会 …
ストレス 職場でひとり浮いてしまう原因【悩まないで、切り替えが大事】 2021年11月27日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 同調圧力に負けるな！ 現役世代の社会人の多くの人は、会社のコミュニティに属しています。 コミュニケーションが上手い人は、 …
健康 サウナ、運動、断食の苦痛を乗り越えて得る体の良い反応【体へのストレスが健康】 2021年11月26日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 時々、不快な思いをするべきなのだ！ 最近、サウナブームのようですね！ サウナについて、以前から健康に良いという人、健康に …
ストレス 恐怖と不安を乗り越えるための方法 | 考え過ぎはマイナスに働く 2021年11月24日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） アレコレ考えてないで、動いちゃいなさいよ！ 私たちが生活している日本では、どう猛な動物などが襲ってくるような、生命を脅かす危険 …
ストレス パワハラでメンタルがどん底の時に感じたこと（美しい光景に感動できるようになった） 2021年11月20日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） パワハラで精神的に追い込まれると、判断力がバカになり、辞める発想ができなくなる。 ひどい人はメンタルクリニックに通うこととなる …
健康 気にもしなかった座りっぱなしは、実はかなり危険なことだった！ 2021年11月19日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 座って楽するのは、命を削る行為だ❗ 事務系の仕事をする人は、パソコンを使うデスクワークが多い。 座りながらの業 …
ストレス ネガティブな会話では幸せにはなれない（不平不満の話はストレスになる） 2021年11月18日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 陰口は知恵が回らない行為であります！ 私たちは、所属しているコニュニティ（会社・学校）で、仲間と色々な会話をしています。 …
ストレス 【行動できる思考法】行動できないのは普通のことー考え方の工夫で行動力アップ 2021年11月16日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 行動できないのは思考が芋を洗うような状態だから！ 経験のない事をやろうと考えた時は、弾む気持ちになることは稀で、心が痛み、可能 …
ストレス 人生を攻めていくというのは、楽しむことか、安定を捨てることなのかを考えた 2021年11月14日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 私の友人はトランスジェンダーだった。 ずっと男性として接してきた彼が、私にカミングアウトしたのはかなり前。 突然のカミン …
ストレス
