ストレス 不安や心配を和らげる方法は思考を強化すること 2022年5月22日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 心配を始めると次から次への心配事が見つかるので苦しい！ 以前の私は、未来に対してひどく心配や不安を抱えて苦しんでいました。 それが今では、未来のことを心 …
ストレス パワハラは人生が変わる前兆だったー上司を恨む必要はない 2022年5月21日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 人生で悪いことが起きても優雅にやり過ごす！ 私は50代にして長年勤めた会社を辞めました。 そもそもの原因は、上司 …
ストレス きみはすばらしい 50代のおじさんが絵本を買った話 2022年5月20日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 絵本は子供だけでなく大人の心にも響く！ 幼い頃の記憶で、童話アリとキリギリスの教訓から アリのように一生懸命働く …
ストレス やりたくないことはやらない生き方に変えて良かったと思うこと 2022年5月19日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 自分の心に従って生きていこう！ これまで私の中には、「やりたくないことはやらない」という選択肢はありませんでした。 …
ストレス 流れに身を任せるほうが人生はうまく進むー抗って苦しむより楽しく生きる 2022年5月18日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 自然の流れに身を任してみるのも良いと思う！ 人生って思うようにならないことが多いと思います。 自分ではこうやって …
ストレス 固定観念を捨てると生きやすくなった話ー常識を重視しすぎて苦しんだ 2022年5月17日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 凝り固まった考えは人を苦しめる！ 私はサラリーマンという安定した人生を送るために、 勉強し、我慢することを学んで …
ストレス 未来を楽観的に考えることで、生きることが楽になり人生が変わる 2022年5月12日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 考え方ひとつで人生が楽になる！ 私の性格はネガティブです。 悲観的に将来のことを考えすぎるあまり、 常に不安を抱えてい …
ストレス 楽しいことを考えるクセで人生が苦しいから幸せに変わる 2022年5月11日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 私たちはいつから邪気になったのだろう？ 日本は食べ物が美味しく、清潔で素晴らしい国です。 日本のモノづくり技術は …
ストレス 将来への不安から鬱になりかけた私が前を向いて生きるようになった理由 2022年5月10日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 勇気を出して挑戦してみる！ 食べるものに困ることがなく、 生命を脅かす危険がないこの便利な世の中で、 幸せ …
ストレス ネガティブ感情を手放すことで幸せにつながるー大きな変化を決断することも重要 2022年5月9日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） ネガティブな感情から逃れるための一大決心も必要！ 知らない他人を敵視して、イライラしたり、 未来に対して不安を感 …
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