ストレス 陰口を気にしていたら、自分らしくなくなってしまう!”言われてあたりまえ” 2021年10月21日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) 私たち、人のコミュニティは、学校、会社、運動サークルなど色々あります。 社会人になると、会社というコミュニティ内での時間が必然 …
ストレス 【40代・50代】長年勤めた会社を辞めたいと悩んでいるなら、冷静に考えてみるのが大切 2021年10月20日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) 40代、50代の人は、これまでに、今の会社にたくさん貢献してきたはずです。 会社員のゴールまで、もうひとふんばり。 うれ …
ストレス 感情をコントロールできないのは、脳(前頭前皮質)が機能していないから! 2021年10月12日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) 私たち人間は、感情(落ち込み、イライラ、怒り、焦り、嫉妬、悔しさ、緊張感、不安、怖れ、恐怖など)をもって生きています。 しかし …
ストレス ストレスを感じて疲弊するのは、自分の思い込み、勘違いが原因でもあった 2021年10月10日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) 生きていれば、良いことも悪いこともあるのが世の常。 生活のために、会社努めしている私たちは、いつもストレスにさらされている。 …
ストレス 弱気でノー(No)と言えない自分の性格を直したい【日本人だから仕方ないのか?】 2021年10月8日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) 人に頼まれると、多少都合が悪くても、断りきれずに引き受けてしまい、後になってから後悔してしまうなんてことありますよね? だった …
ストレス 中高年サラリーマンが退職したいと考えて思うこと【やって後悔する方がいい】 2021年10月5日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) 中高年サラリーマンの皆さん(自分も含めて)、日々のお仕事お疲れさまです。 この記事をご覧頂いているということは、現在の仕事に疲 …
ストレス 【辛い人間関係】つまらない仕事に縛られたまま生きるのはイヤだ!【お金より時間が大切】 2021年10月4日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) 職場の環境はいいですか? 特に、人間関係ですが。 それが問題なければ、自分の価値を最大限に発揮し、会社に貢献することは、 …
ストレス 【人間関係の悩み】ストレスがかかる人間関係を気にしなくする方法 2021年10月3日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) 仕事が辛いと感じている方はかなり多いと思います。 辛いと感じながらも、生活するためには我慢しながらでも働かなければなりません。 …
ストレス 【辞めたい衝動】仕事のストレスが耐えられるものになったとしたら 2021年9月28日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) 私たちは、生活をしていくために、働きに出ているわけですが、仕事をしていると、様々な嫌なことがあり、それがストレスとなり、ひどいときに …
ストレス 怒りの感情をコントロールして、ストレスを発生させない方法 2021年9月27日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) 社会の中で、仕事をしていると、ストレスと付き合わなければならないのは、世の常です。 ストレスフリーな生活を送りたいと思っている …