ストレス 失敗を活かすには、ごまかさないで受け入れる事【SMARTCUTS】 2022年3月28日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 人間は自分の失敗を認めたくない生き物なのです！ 仕事上のトラブルが発生すると、残念な人の最初の行動は、自分のミスではな …
アクティビティ やる気が続かないのはドーパミン不足かも？ドーパミン瀑上げ法６選 2022年3月27日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 行動を促すにはドーパミンを活用すること！ 幸福には、３つの脳内伝達物質が関わっています。 ドーパミン（成功・ …
家計 不幸から抜け出す行動習慣が続く５つのコツ「幸せがずっと続く１２の行動習慣」 2022年3月26日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 幸福になるには、減らない幸福を選択し、減らない工夫をすること！ 人間は幸せを求めて生きる動物です。 私たちは平等 …
ストレス 不幸から抜け出す方法は習慣を見直すこと「幸せがずっと続く１２の行動習慣」 2022年3月25日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 幸せになるには習慣が重要！ 多くの人が幸せになりたいと考えています。 しかし、日本では幸せそうに見えている人でも …
ストレス 不安を落ち着かせる方法は「今、この瞬間」を意識して生きること 2022年3月24日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 将来を意識しすぎて不安になっている！ 私達が生きる現代社会において、常に恐怖や不安、後悔などのネガティブな感情を抱えて …
ストレス 不運から抜け出す方法6選ー人生は不幸ではないと考えた方が幸福である 2022年3月23日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 不運を受け入れていたけど、自分次第で変えられる！ 「自分は不幸だ！」と思っている人が意外にも多い。 私のようにネ …
ストレス 自分には運がないというのはただの思いこみー現状を脱する方法【運は操れる】 2022年3月22日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 運は科学的に操ることができるのです！ 運とはなんでしょうか？ 運とはスピリチャルなもので、競馬などのギャンブルな …
家庭 無謀に見えても我が子の人生だから見守るしかない【高額セミナーがきっかけ】 2022年3月21日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 我が子の人生だもの、見守るしかありません！ 自分の子供には、できるだけリスクをとってもらいたくないのが正直なところ。 …
ストレス メンタルがボロボロの時の対処方法7選【無理をせず自分を労る】 2022年3月20日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） メンタルを復活させるには時間が必要！ 今は便利な時代だけど、大変な時代でもあります。 社会が時代に変化うまく対応 …
ストレス 客観的内省で自分を知ろう！自分の向かう先を見つけるために【自己省察訓練法】 2022年3月19日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 誤った内省は「うぬぼれ」を生む！ 自分のことは自分が一番分かっているはず… でも、それはまちがい… 私達が …
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