ストレス ストレスに向き合うため、瞑想し妄想しよう！（ストレスを抱えても自分から行動する） 2021年3月27日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） ストレス社会の中で生きていると、重要な仕事を任されたことによるストレスなどを受けたりします。 仕事のプレッシャーはキツイので、 …
ストレス ストレスが「興味・喜びの喪失」を生み、旅行の楽しみを奪った恐ろしい過去 2021年3月24日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 仕事に行きたくないなぁと思った事は数えられないくらいあります。 若い頃は、前日に遊びすぎて、疲れが抜けないのが理由でした。 …
ストレス 【幸福感を鍛える】人間関係の苦痛を解消する方法は幸福感を得る方法だった 2021年3月14日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 私たちが日々仕事をしていると、業務のプレッシャーや人間関係のストレスで消耗することが多い。 パワハラをしてくる上司、他人のこと …
ストレス 【感謝するもされるも幸せ】感謝することを意識して、行動するメリット５選はこれだ！ 2021年3月12日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 普段の生活や、仕事で自分から感謝することはあっても、人から感謝されることは、それほど多くないのだと思います。 相手が感謝の気持 …
ストレス パワハラが原因で失った笑顔を取り戻すためにとった行動 2021年3月11日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） みなさんは、パワハラってどういったものなのかご存知でしょうか？ 職場の上司から仲間の前でどやされ続け、明るかった人間から元気を …
ストレス 人生に悩んだ結果、常識が間違っていることが判明【洗脳されていた5つの事】 2021年3月7日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 人生には色々なことが起きる。 昭和時代に創られたレールに乗って、終点まで行くと思って過ごしていた。 平日 …
ストレス 職場で湧き上がった怒りの感情との向き合い方 2021年3月5日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 怒りってとても厄介な感情ですよね。 怒りによって、我を忘れ、とんでもないことに発展するケースもあります。 非常に恐ろしい感情です。 その恐ろしい感情は、脳の扁 …
ストレス 今の仕事から離れる方法３選【お金に縛られない人生を考える】 2021年2月28日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 私たちは生活するために仕事をしています。 たとえ、気分が乗らない時も毎日決まった時間に仕事場へ向かわなければならない。 …
ストレス サラリーマンで有り続けることは搾取され続けるということ【経済的奴隷】 2021年2月24日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 「少しずつ給料は上がっているけど、増えている気がしないんだよなぁ…」と思っている人は多いと思います。 給料から天引きされる金額 …
ストレス 自分の意志で前向きに仕事をすると幸せになれます（嫌々するのは苦痛でしかない！） 2021年2月19日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） みなさんは、イヤイヤ仕事していませんか？ 私は、イヤイヤ仕事していましたよ！ といっても、「イヤだーっ！」と思いながら仕 …
ストレス
