ストレス パワハラが原因で失った笑顔を取り戻すためにとった行動 2021年3月11日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） みなさんは、パワハラってどういったものなのかご存知でしょうか？ 職場の上司から仲間の前でどやされ続け、明るかった人間から元気を …
健康 平凡サラリーマンが、後悔しない人生とは何か考えてみた 2021年3月10日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 後悔しない人生ってなんだろう？ 大金持ちになることなのだろうか？ いや、それはおそらく違うだろう。 私は、長年サラ …
健康 パワハラ以外のストレス源は、ネガティブな会話だった 2021年3月9日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） みなさんの職場はどのような雰囲気ですか？ 私の職場は、残念な人が多く、人を攻撃したり、陰口は当たり前だし、他人を持ち上げていい …
家庭 ちょっと変わった娘の進路【進学校なのに勉強せず卒業ーやるやる詐欺】 2021年3月8日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 親は、こどもの進路が決まるまでは、落ち着いていられない。 かわいいこどもに過度な期待をするせいでもある。 先日、浪人の結 …
ストレス 人生に悩んだ結果、常識が間違っていることが判明【洗脳されていた5つの事】 2021年3月7日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 人生には色々なことが起きる。 昭和時代に創られたレールに乗って、終点まで行くと思って過ごしていた。 平日 …
家計 SIMロック解除方法をやさしく解説（スマホ料金を安くする） 2021年3月6日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 毎月のスマホ料金を安く抑えるには、au、NTTドコモ、ソフトバンクなどの大手キャリアから離脱して、マイネオなどのMVNO（仮想移動体 …
ストレス 職場で湧き上がった怒りの感情との向き合い方 2021年3月5日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 怒りってとても厄介な感情ですよね。 怒りによって、我を忘れ、とんでもないことに発展するケースもあります。 非常に恐ろしい感情です。 その恐ろしい感情は、脳の扁 …
ダイエット 【プチ断食の破壊力】効果的なダイエットは、食べないこと？食べ方と運動でしょ！ 2021年3月4日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 世の中には、色々なダイエット方法の情報が溢れています。 流行り廃りのあるものや、昔から言われ続けてきたものなど。 ビール …
健康 考えることで疲れていたけど、今は考えることが楽しい 2021年3月3日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 人は、面倒なことを避ける習性があります。 考えることも避ける傾向にあるかと思います。 直感的に考えることは、大した負担に …
幸せ 不要な執着は、捨ててしまえ！【執着せずに楽に生きる】 2021年3月2日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 人は、何かと合理的でなかったり、間違った行動をしたりすることがあります。 例えば、将来の生活に不安をいだいていて、お金を失うこ …
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