健康 頑張らなくてもダイエットは成功する【無理のないやり方】 2021年1月23日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 痩せて引き締まった体型を目指し、ダイエットを決意したのに、継続することができないで、挫折したという経験がある人は多いと思います。 …
家庭 怒らないでいられるように変化した（いつもならキレて、夫婦喧嘩になっていた） 2021年1月22日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 私たちは、生活の中で思うように行かないことがあったり、イライラを制御できなくて、感情的になった経験はないでしょうか？ 私なんかは、よく …
アクティビティ ガリ男の習慣を実践したらダイエットが成功するはず【簡単なことを習慣化する】 2021年1月21日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 過去の私は、現在よりも１２kg以上太っていました。 その当時は、ぽっこりお腹をなんとかして引っ込めたいと思っていました。 …
家庭 子供の教育を見直そう！”もっと自由な発想を大切に” 2021年1月20日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 自分たちの子供は、とてもかわいいです。 我が子に夫婦ふたりの希望と期待を込めて、すくすくと成長してもらおうと思うものです。 …
アクティビティ アラフィフ夫婦、夏のプチ旅行が楽しかった（仲良し夫婦） 2021年1月19日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 私達夫婦の共通の趣味のひとつで、旅行があります。 普段の生活での買い物を「JALカード」で決済するようにしていて、マイルを貯め …
ストレス メンタル疾患まっしぐらー繰り返し考えてしまう反芻（はんすう）思考から抜け出したい 2021年1月18日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 反芻思考（はんすうしこう）って知っていますか？ 反芻思考とは、ネガティブなことを思い出し、繰り返し考えてしまうってやつです。 …
幸せ ドラム式洗濯機で生活がより快適に！もっと早くに買うべきだった 2020年12月5日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 掃除、洗濯、料理といった家事をするのは、とても大変だと思います。 我が家では、妻が全てやってくれます。 それも、毎日、休 …
ストレス 考えてくれない部下ちゃん 2020年11月26日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 今回は、「私にキレた部下」シリーズの第３段です。 https://fifblo.com/2020060701 前回の記事をお読みでない方は、覗いていただけると幸 …
家計 初めてのドラム式洗濯機の選び方ー必要ないと考えていたけど購入する 2020年10月27日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 各家庭にある白物家電の洗濯機は、色々な種類があります。 私は、以前から縦型の全自動洗濯機で十分だと思っていました。 最近のト …
アクティビティ 「楽天マガジン」って便利すぎ！【コスパ最強！】 2020年9月17日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） みなさんは、週刊誌などの雑誌って読んだりしますか？ よく美容室にファッション系の雑誌置いてあったりしますよね？ 私はファ …
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