幸せ

自分自身でも本当の自分が何を考えているのかわからない【汝自身を知れ】

2021年11月22日 Masazo

家庭

自分も相手も尊重したアサーティブコミュニケーションで、無駄な争いを回避できる

2021年11月21日 Masazo

ストレス

パワハラでメンタルがどん底の時に感じたこと（美しい光景に感動できるようになった）

2021年11月20日 Masazo

健康

気にもしなかった座りっぱなしは、実はかなり危険なことだった！

2021年11月19日 Masazo

ストレス

ネガティブな会話では幸せにはなれない（不平不満の話はストレスになる）

2021年11月18日 Masazo

幸せ

自尊心が低いのもダメだけど、高すぎるのも難あり｜本当の自尊心を持とう！

2021年11月17日 Masazo

ストレス

【行動できる思考法】行動できないのは普通のことー考え方の工夫で行動力アップ

2021年11月16日 Masazo

家庭

モノを買わない倹約家でも持っているードラム式洗濯機で生活が豊かになる【設置の悩み解決】

2021年11月15日 Masazo

ストレス

人生を攻めていくというのは、楽しむことか、安定を捨てることなのかを考えた

2021年11月14日 Masazo

ダイエット

継続するコツは自助努力だけじゃないことがあるっていうことを理解する

2021年11月13日 Masazo