ストレス

自分の価値観を疑ってみよう！不安の原因はそれかも？

2022年10月16日 Masazo

ストレス

幸福感がなかったのは、仕事が原因で自分を見失っていたからー自分だけの幸せを求めた結果

2022年10月15日 Masazo

ストレス

思いつめて生きるより、適当に楽しむくらいの方が頑張れる

2022年10月14日 Masazo

ストレス

50代から人生を変える生き方は、できるだけ小さく楽しく暮らす

2022年10月13日 Masazo

ストレス

競うことが苦手なのに、価値観を押し付けないでほしい！

2022年10月12日 Masazo

ストレス

いらない自己否定を脱ぎ捨てる！素の自分で歩むことが大切

2022年10月11日 Masazo

幸せ

自分の心の声に従ってみると楽しくなるかもー頭で考えることが心地よくない時がある

2022年10月10日 Masazo

ストレス

年収ウン百万を捨てたことはムダではなかったー穏やかに暮らす幸せ

2022年10月9日 Masazo

ダイエット

ダイエットに挫折してきたアラフィフが断食でうまくいく話

2022年10月8日 Masazo

幸せ

「やる気」がなくても「行動できる人」になる方法は無理をしないこと！

2022年10月7日 Masazo