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思い通りにならないストレスを抱えると判断力が低下するー冷静になることが大切
2022年11月15日
Masazo
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便利を追い求めてメンタルを壊してはいけない
2022年11月14日
Masazo
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壁にぶつかったときの考え方ー人生での経験と捉える
2022年11月13日
Masazo
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好きな仕事にストレスを感じたのは、一人にかき乱されたことが原因
2022年11月12日
Masazo
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不確実な社会を楽観性を身につけて生きていくー「なんとかなるでしょ!」の考え方
2022年11月11日
Masazo
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勇気を出して行動するには焦らないことー心が落ち着いていると容易い
2022年11月10日
Masazo
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ホワイト企業のサラリーマンだったらメリットを生かして幸せに暮らすことを考えてみた
2022年11月9日
Masazo
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人生がつまらないのならリスクを取ることで楽しくなる
2022年11月8日
Masazo
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朝の不安や不快な感情をどうにかしたいーもとに戻る前に観察してみた
2022年11月7日
Masazo
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幸せ
情報を盲信せずに快適に暮らすー物事を多方面から考える
2022年11月6日
Masazo
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アラフィフサラリーマン
Masazo
元30年以上サラリーマン
職場に人間関係(パワハラなど)で苦労を回避する方法や、ストレス解消法などを実践し、投稿しています
いつまでも若々しくいたいので、アンチエイジングを心がけ、健康のために食事、運動、睡眠に気を配って、色々試して、発信しています。
いままでやってこなかった読書、投資なども勉強中で、おもしろいことがあれば発信します。
詳しいプロフィールはこちらから
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