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ストレス

思い通りにならないストレスを抱えると判断力が低下するー冷静になることが大切

2022年11月15日 Masazo
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ストレス

便利を追い求めてメンタルを壊してはいけない

2022年11月14日 Masazo
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ストレス

壁にぶつかったときの考え方ー人生での経験と捉える

2022年11月13日 Masazo
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ストレス

好きな仕事にストレスを感じたのは、一人にかき乱されたことが原因

2022年11月12日 Masazo
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ストレス

不確実な社会を楽観性を身につけて生きていくー「なんとかなるでしょ!」の考え方

2022年11月11日 Masazo
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ストレス

勇気を出して行動するには焦らないことー心が落ち着いていると容易い

2022年11月10日 Masazo
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ストレス

ホワイト企業のサラリーマンだったらメリットを生かして幸せに暮らすことを考えてみた

2022年11月9日 Masazo
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ストレス

人生がつまらないのならリスクを取ることで楽しくなる

2022年11月8日 Masazo
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ストレス

朝の不安や不快な感情をどうにかしたいーもとに戻る前に観察してみた

2022年11月7日 Masazo
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幸せ

情報を盲信せずに快適に暮らすー物事を多方面から考える

2022年11月6日 Masazo
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アラフィフサラリーマン
Masazo
元30年以上サラリーマン
職場に人間関係(パワハラなど)で苦労を回避する方法や、ストレス解消法などを実践し、投稿しています
いつまでも若々しくいたいので、アンチエイジングを心がけ、健康のために食事、運動、睡眠に気を配って、色々試して、発信しています。
いままでやってこなかった読書、投資なども勉強中で、おもしろいことがあれば発信します。

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