ストレス 自分が他人より劣っていると考えてしまうクセをなんとかしたい 2022年6月27日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） すべての人には価値がある！ 最近の私は、複数の人が集まる会合に参加するのは気が進まないでいます。 なんとなく毛嫌いしてい …
家庭 50代夫婦の過ごし方ー旅行で趣味が合わないときは、別なことに注目してやり過ごす 2022年6月26日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 退屈なときは、別なことに注意を向けてみる！ 子育てが一段落した中年夫婦は、どのように過ごしているのでしょうか？ …
ストレス ネカティブな性格だって、ポジティブを意識すれば楽しく生きられる 2022年6月25日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） ポジティブを意識する！ どうして、いつも自分には幸せがやってこないのだろうと考えることがりました。 考えてみると …
幸せ 人生は考え方次第で変えられるーポジティブになった方がいい、なろう！ 2022年6月24日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） できるだけポジティブに考える！ 誰もが幸せになりたいと考えているはずです。 だけど、自分には難しいと半ば諦め気味 …
ストレス 過去のパワハラを分析してみたーどうして仕事を辞めたいと思ったのか？ 2022年6月23日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） パワハラを受けたら冷静に対処する！ 私は今から5年前にパワハラを経験しました。 上司１からのパワハラで、心にダメ …
ストレス 億劫になる理由とネガティブな気持ちの解消方法 2022年6月22日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） いろいろなテクニックを使って行動する！ 私たちは大人になり、色々な経験をしています。 いいお年頃（ミドルエイジ）にもなると、社会に出始めた頃のような新た …
幸せ 幸せに生きる努力をしようー辛いことでも楽しめる思考法を模索する 2022年6月21日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 幸せは考え方次第！ 人生って、思い通りにならないことが多く、自分だけが惨めに感じるときがあります。 冷静に周りを …
ストレス 辞めた職場がやばかったー辞めて正解！職場診断PSCテストで判明 2022年6月20日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 仕事を辞めて正解だったのだ！ 私は30年以上努めた会社を約半年前に辞めました。 転勤を繰り返し、周りの仲間が変わ …
ストレス イライラを抑える方法を試してみるー週末のコストコは意志力が消耗する 2022年6月19日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） イライラしても良いことなし！ ある週末のこと、私たち夫婦は寮生活している子から受け取るものがあるので、 一緒に食 …
ダイエット 頭では分かっていても行動が伴わないのはなぜか？ 2022年6月17日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 頭と心をつなげよう！ 最近、妻との会話が面白かった。 と、やる気はあるのに、何かの力が働いているために、 …
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