ストレス 辞めた職場がやばかったー辞めて正解！職場診断PSCテストで判明 2022年6月20日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 仕事を辞めて正解だったのだ！ 私は30年以上努めた会社を約半年前に辞めました。 転勤を繰り返し、周りの仲間が変わ …
ストレス イライラを抑える方法を試してみるー週末のコストコは意志力が消耗する 2022年6月19日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） イライラしても良いことなし！ ある週末のこと、私たち夫婦は寮生活している子から受け取るものがあるので、 一緒に食 …
ストレス 頭では理解していても、無意識領域が変わっていないー自分に大丈夫だと言い聞かす 2022年6月14日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 根気強く無意識領域に教える！ 自分に厳しくすることが良い行いだと信じてきた私は、 ここ最近になって、自分を追い詰 …
ストレス 生き方を変える50代ー自分が楽に感じ、楽しんでみようと考えてみた 2022年6月11日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 人生は楽しいものです！ 私は、アラフィフのおじさんで、5ヶ月前に仕事を辞めました。 かつてのライフプランでは、定 …
ストレス 毎日楽しいと感じて過ごしていると、いい人になってしまう！【感謝、愛、いまこの瞬間】 2022年6月10日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 感謝、愛、いまこの瞬間を感じて生きよ！ 私たちは幸せになるために生きています。 その幸せについて考えてみると、た …
ストレス 楽しく生きる方法はストレスを解消し心が喜ぶことをする 2022年6月9日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） ストレスは脳を破壊する！ 私は1年前まで、ストレス過多で辛い人生を送っていました。 あまりにも仕事が辛くて、辞め …
ストレス パワハラ上司の特徴は普通の見栄っ張りおじさんー思っているより偉くない 2022年6月8日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） パワハラする上司は使えない人だ！ 日本の社会では、ブラック企業やパワハラやセクハラ行為が普通に横行しています。 …
ストレス 心地よい暮らしを心がけることー苦しい生き方を選ばない 2022年6月4日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 心地よいと感じて生きる！ 真面目で不器用な私は、何かと苦しみながら生きてきました。 日本では、苦労や努力すること …
ストレス 童心に帰ってみるー無理と我慢を幾重にも塗ってきたこと 2022年6月3日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 童心に帰ってみる！ 幼いときの記憶って覚えていないことが多いと思います。 約半世紀ぶりに突如、幼い頃の感覚を味わ …
ストレス 自己肯定感を高めるにはセルフコンパッションが大切 2022年6月2日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 大丈夫だよ、自分は価値のある人間なんだから！ 自分に自信を持てない人は多いと思います。 私は今でも自信があるわけ …
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