ストレス メンタルが壊れかけた私が復活できて良かったと夫婦の会話 2022年9月25日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） メンタルが壊れそうなら、仕事を辞める選択肢を持つ！ 仕事をしていると、ストレスを抱えます。 それが過度な …
ストレス ネガティブなラベリングをやめよう！人間関係で疲弊しないために 2022年9月24日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 決めつけることはよろしくない！ 私たちは、知らず識らずに「ゼロヒャク思考」になっていることがあります。 …
ストレス 人生のどん底から自分を救い出す方法ーストレスを解消し思考できるようになること 2022年9月23日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 希望を捨てずにどん底から這い上がること！ 日本では1億人以上の人たちが生活しています。 その中には、楽し …
ストレス 仕事で自己犠牲はやめよう！ダメ上司に当たると人生が搾取されてしまう 2022年9月22日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 自己犠牲はやめよう！ 人や組織のために自分が犠牲になることは美しいことも思えます。 しかし、自己犠牲には …
ストレス 人生でどん底の時、這い上がろうとしたことを思い出すー今は楽しいと感じる 2022年9月21日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 辛いだけが人生ではない、楽しいことも絶対にある！ 人生、良いときもあれば悪いときもあると言いますが、どちらかと …
ストレス 自己否定をやめる方法は行動することー自信がないのは社会のシステムにある 2022年9月20日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 行動を止めない工夫が大切！ 自信満々の人を見ていると、生き生きとしていて、とても羨ましく思います。 それ …
ストレス 仕事を手放すことでネガティブなことがなくなるー全ての悪いことが繋がっていた 2022年9月19日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 仕事は人生を迷わせる！ 日本の労働者の9割がサラリーマンをしています。 多くのサラリーマンはいつも決まっ …
ストレス 価値観の合わない上司と同僚のおかげさまーどん底のメンタルからの脱出法 2022年9月17日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） メンタルを良くするには行動するしかない！ 著書「ファクトフルネス」で記されているとおり、時代は良くなっています …
ストレス 仕事が辛い時の乗り越える方法は、辞めて転職することーJACリクルートメントに頼る 2022年9月13日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 仕事が辛いのなら、転職エージェントで転職する！ 仕事は大変で辛いときもあるから、我慢して耐えるものだと思ってい …
ストレス 幸せが遠ざかる社会システムに抗って生きること 2022年9月10日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 不幸になるシステムの中にいる！ 私たちは、毎日のスケジュールをこなしながら生きています。 労働者の約9割がサラリーマンで、日々奮闘しているのです …
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