家計 欠乏感があるから喜びがあるー満たされていることに感謝しよう 2022年8月8日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 恵まれていることに気づき感謝しよう！ 現代は恵まれているのに、お金やモノなど何かと足りないと感じています。 …
ストレス 逆境を乗り越える方法は思考からー妄想を楽しむ 2022年8月7日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 人生がゲームだとしたら、困難も大丈夫！ 人生、楽しいこともあるけど、苦しいことが多いと感じている人も多いはずです。 その苦しみの多くは、出来事に …
ストレス 常識が堅苦しい生き方をさせていたー自分にフィットした3つのこと 2022年8月6日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 常識に縛られず、自由に生きる！ 私たちは、幼いことから様々な教育を受けてきました。 学業の他、常識という …
ストレス 枠から外れて幸せに生きることの価値に気づかないサラリーマンだった私 2022年8月5日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） とにかく生きること！ 私たちが仕事をするのは生活のため。 生活するには、お金が必要になります。 お …
ストレス 仕事を辞める恐怖と後悔について考えるー50代で退職した話 2022年8月4日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） サラリーマンの枠から出てみたい！ 多くの人は生活のために仕事をしています、 たとえ仕事が嫌であっても、自 …
幸せ 人生の向かい風で生きる人を見て思うことー自分が創造した世界で苦しんでいる 2022年8月3日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 他人に過剰反応するな！ 人生は苦しいことが多いと感じている人は多いでしょう。 キラキラした他人に比べ、自 …
ストレス パワハラ上司を恨むよりも、自分の機嫌をとることを優先しよう 2022年8月2日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 恨むよりも自分と仲間の幸せを一番に考える！ 職場の上司や同僚から攻撃されたり、イジメられると腹が立ったりするの …
ストレス 眠れていたのはお酒を飲んでいたからーメンタルがおかしいことに気が付かない 2022年8月1日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） こころの状態をを観察する！ 日本では、メンタル疾患に悩む人は年々増えています。 大きなストレスを抱えなが …
ストレス 職場に見切りをつけた息子について考えてみたー親としてできること 2022年7月31日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 仕事は無理に頑張りすぎないこと！ 子を持つ親であれば経験していると思いますが、何歳になっても我が子のことは心配 …
ストレス 感情を切り離すことで嫌な気持ちにならないー反応しない練習をしよう！ 2022年7月30日 Masazo ふぃふブロ fifblo（アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ） 物事から感情を切り離し、事実だけを受け取る！ 私たちは昔から、何かを感じたときに感情を絡めています。 寒 …
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