ストレス 何気ない一日の繰り返しが一生になるー楽しむことを考える 2022年12月27日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) 毎日の繰り返しが人生になる! 今日も地味でなんの変哲もない一日が終わを告げようとしている。 そして次のよ …
ストレス 協調性よりも建設的フィードバックが重要 2022年12月26日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) 現状に満足せず、常に考え続けること! 今の社会では、多くの場面で協調性が求められます。 協調性が高ければ、何事もスムーズに事が運び、非常に重宝が …
ストレス 満たされないから「ありがたい」が理解できるーまだできていないだけ 2022年12月25日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) 満たされないからこそ、感じることができる! 現代社会に生きる私たちは、物質やテクノロジーに恵まれています。 …
ストレス 執着を手放して不安という苦しみから抜け出す方法 2022年12月24日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) 自己肯定感を高めて、執着を手放す! 人の性格というのは、個々で違っていて、優しい人、怒りっぽい人、頑固な人など …
ストレス テレビを見なくなったのは悪影響がある情報だから 2022年12月23日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) テレビは考えてみないと危険! 普段は夫婦仲はよいのですが、妻には困ったことがあります。 私が読書や食器洗 …
ストレス ネガティブな感情を観察するとその理由が見えてくる 2022年12月22日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) ネガティブな感情には理由がある! 不安、恐怖、怒りなど、私たちは毎日のようにネガティブな感情を生み出しています …
ストレス 困難に出くわすのは当たり前ー乗り越える思考法 2022年12月21日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) 困難があっても前に進む! 普通に人生を歩んでいても、たまに困難に出くわすことがあります。 車や電化製品が壊れたり、家族が病気や怪我をしたり、他人 …
ストレス 働き盛りだけど無職アラフィフおじさんの思い 2022年12月20日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) 人生は楽しむもの❗ 日本では、労働者の約9割がサラリーマンです。 一昔の人間にとっては、同じ仕事で定年を迎えることが当たり前になっ …
ストレス 効率を求めるせいで疲弊しているー余裕ある行動が大切 2022年12月18日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) あえて効率を求めないでみる! 今の社会では、効率が重視されています。 仕事でも、効率が悪ければ改善しなさ …
ストレス ポジティブな感情を仕事に活かしたい 2022年12月17日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) ポジティブな感情を抱きながら仕事をしたい❗ 今の時代、仕事が楽しいという言葉を聞くことがほぼないです。 それもそのはずで、日本はメ …