幸せ 些細なことでも、人のためは自分の幸せになる【余裕のない人は心得るべき】 2021年5月19日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) 私達は、毎日、余裕がなく、せかせかと生活に追われていることが多いです。 今日の予定はどうだっけ? 1日の大切な予定をすっ …
家庭 熟年離婚を避けるため意識すること【お互いをおもいやる夫婦になる】 2021年5月18日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) みなさんの家庭は、円満ですか? 夫が外で稼いで、妻は家を守るスタイルが昭和から続いています。 しかし最近では、共働きの家 …
運動 運動を継続させる方法【一線を超えると気持ちよすぎてやめられない】 2021年5月17日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) ダイエットや健康増進のために運動をしたほうがいいことは分かっているのだけど、はじめの一歩がでない人は多いのではないでしょうか? …
ストレス 仕事のストレスで「うつ」になるリスク【がんばり屋さんはメンタル疾患に気をつけて!】 2021年5月16日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) 昔から日本人は勤勉な民族と言われています。 確かにそうだと思います。 時代が変わり、仕事も多様化し、環境が劇的に変化する …
幸せ 日本に生まれて幸せなのに、そう感じていないだけ。【日本に住んでいるメリットを活かそう!】 2021年5月15日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) 私達は、日本に生まれて幸せなのだろうか? おそらく幸せなのだろう。 だけど、幸せを感じていないのは何故だろうか? …
ストレス 会社に依存した生き方はヤバい!【アラフィフになって人生で大切な時間と自由を失うと気づいた】 2021年5月14日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) 私を含めて、殆どのサラリーマンは、今の会社で定年まで働くつもりだったのではないかと思います。 現在は、昭和時代からの終身雇用制 …
幸せ 【行動力がない人必見】行動できるようになるには考え方を変えればいいだけ 2021年5月13日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) 私のまわりには、もともと行動力は持ち合わせている人は、少ないように思えます。 特に仕事では、すぐに行動した方がいいにも関わらず …
幸せ おじさんだって成長できる!|人生100年時代を生き抜くために【マインドセットが大切】 2021年5月12日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) 私たちは、小・中学校の義務教育から、高校や大学までの間、好きな教科も嫌いな教科も、一生懸命勉強してきました。 そして、社会人に …
ストレス 人間関係が悪いと疲弊する:消耗しない策を講じよう! 2021年5月11日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) 私たちは色々なことで悩みます。 人の悩みの中で、一番多いのが、「人間関係」の悩みです。 私も人間関係の悪さに疲弊していた …
健康 食生活を考えないのは病気になっても仕方ない【食を見直して健康的な生活】 2021年5月10日 Masazo ふぃふブロ fifblo(アラフィフ 50歳 サラリーマン ブログ) 私たちが生活している現代は、技術が進歩していて、不自由がありません。 飢えることもなく、外敵に襲われることもないのです。 …