アクティビティ
有益な情報を得るには年齢は関係ないー年下でも礼儀正しく接すること
ストレス
クレーム対応を真摯に行うと楽しさを感じることができる
アクティビティ
幸せを分け合いたいー夫婦で楽しむことで感動が倍増する
ストレス
仕事を辞める決断によって考え方が大きく変化したー家族にとっても良い影響があった
ストレス
心を落ち着かせるには環境を変えることからー大きなストレスは思考を狂わせる
ストレス
ネガティブな感情から学ぶことーそこから気づきを得る
幸せ
欲張らない思考になってから心穏やかでストレスがなくなった
年老いても元気でいるための考え方と行動ー自分の未来の姿を見つめる
「親孝行したいときにには親はなし」に従い行動したら親子で幸せを感じた話
幸せ
時々生きるのが辛くなるのは自分だけではないーできるだけ楽しく行こう!
幸せ
好奇心旺盛な人の長所を得たいー無邪気な子供はすばらしい
ストレス
感情を切り離す方法は、事実・反応・判断に分けて考えること